জে লা- সরকা রি- গণগ্রন্থা গা র, নো য়া খা লী.
অলি' র বা জা র মা ইজভা ন্ডা র. গা র্হস্থ্যবি জ্ঞা ন অধ্যা য় ১৫: বহুনি র্বা চন প্রশ্ন( ১১- ২০). মে সি র হা ত কা প ন ক চো খ জল. কা ঠ বা দা ম. কি ভা ব আমর লে খা পড়া র পা শা পা শ অনলা ইন আয় করত পা রি?. খে লা ধুল ব্যবসা য়ী দে র আবে গ নি য়ন্ত্রণে র জন্য টি পস মা ইন্ডসে ট. ওজন কমা নো র জন্য কো ন ডা ল সবচে য় স্বা স্থ্যকর, য দি য় জলদি.